13. oktober 2025

48-timers reglen

48-timers reglen handler om grænsen for, hvor meget en medarbejder i gennemsnit må arbejde pr. uge over en given periode. Reglen stammer fra arbejdstidsdirektivet og skal sikre et sundt og bæredygtigt arbejdsmiljø.

Dybdegående forklaring

48-timers reglen er en central del af EU’s arbejdstidsdirektiv, som også gælder i Danmark gennem arbejdsmiljøloven. Ifølge reglen må en medarbejders gennemsnitlige ugentlige arbejdstid ikke overstige 48 timer, beregnet over en firemåneders periode. Formålet er at sikre, at medarbejdere ikke belastes af systematisk overarbejde, og at de får den nødvendige hvile og restitution mellem arbejdsperioder.

  • Reglen tager højde for både planlagte vagter og registreret overarbejde, og derfor spiller præcis timeregistrering en afgørende rolle.
  • For virksomheder med fleksible arbejdstider eller skiftende sæsonpres kræver korrekt beregning løbende kontrol og opfølgning.
  • 48-timers reglen hænger tæt sammen med andre arbejdstidskrav, som fx reglerne om hviletid på mindst 11 timer mellem vagter.
  • Overtrædelser af reglen kan medføre påbud fra Arbejdstilsynet eller bøder, hvis virksomheden ikke kan dokumentere, at arbejdstiden er overholdt.
I en moderne kontekst spiller digitale workforce management-systemer som Timegrip en voksende rolle i at automatisere både registrering og beregning. Systemerne fjerner behovet for manuelle udregninger og minimerer risikoen for fejl, samtidig med at de giver ledelsen et klart overblik over arbejdsfordeling og medarbejdernes belastning.

Praktiske anvendelser

I praksis anvendes 48-timers reglen som et pejlemærke for planlægning og kontrol af medarbejderressourcer. Det betyder, at virksomheder løbende skal følge med i, hvordan arbejdstimerne fordeler sig over tid – ikke kun uge for uge, men over hele referenceperioden. Mange virksomheder bruger digitale værktøjer til at forenkle denne proces. Ved hjælp af systemer som Timegrip kan ledere løbende:

  • Opsætte alarmer, der automatisk advarer, hvis en medarbejder er ved at overskride gennemsnittet på 48 timer.
  • Analysere arbejdstidsdata for at planlægge vagter mere balanceret.
  • Dokumentere overholdelse af arbejdstidsreglerne over for myndigheder eller arbejdsmiljørepræsentanter.
Et velfungerende registreringssystem sikrer ikke kun lovoverholdelse, men skaber også et mere transparent miljø, hvor medarbejderne har adgang til deres egne tidsdata. Det øger tilliden og bidrager til en bedre balance mellem arbejde og fritid.

Fordele og ulemper

48-timers reglen bringer både klare fordele og nogle praktiske udfordringer for virksomheder og medarbejdere.

  • Fordele: Reglen fremmer medarbejdernes trivsel ved at begrænse overarbejde og sikre regelmæssig hvile. Samtidig styrker den planlægningskvaliteten, fordi arbejdsgivere tvinges til at tænke mere strategisk omkring ressourcer.
  • Udfordringer: I sæsonbetonede brancher eller ved akut bemandingsbehov kan reglen opleves som en hindring, fordi fleksibiliteten indsnævres. Desuden kræver korrekt dokumentation og beregning et system, der kan håndtere store mængder data præcist og opdateret.
Med et effektivt workforce management-system kan udfordringerne dog vendes til fordele. Automatiseret registrering gør det lettere at følge lovgivningen, mindske risikoen for fejl og skabe et bedre overblik over medarbejdernes samlede arbejdstid.

Timegrip yder ikke juridisk rådgivning. Indholdet her er vejledende og baseret på vores tekniske indsigt i workforce management samt mange års praktisk erfaring fra implementeringer hos nordiske virksomheder. Regler og fortolkninger kan ændre sig og varierer efter overenskomster og lokale forhold. Verificér altid løsninger og beslutninger i forhold til gældende lovgivning, jeres egne aftaler og – om nødvendigt – jeres juridiske rådgiver.

Lad os finde den rette løsning til dig

Det hele starter med at forstå dine behov – og dit mål. Vores team af specialister er klar til at lytte.

brandmark