9. oktober 2025

Hviletidsbestemmelser

Hviletidsbestemmelser dækker over de regler, der sikrer medarbejdere den nødvendige hvile mellem arbejdsperioder. Begrebet bruges i HR- og Workforce Management-sammenhæng til at planlægge arbejdstid i overensstemmelse med lovgivning og medarbejdernes trivsel.

Dybdegående forklaring

Hviletidsbestemmelser er en central del af arbejdstidslovgivningen og handler om, hvor lang tid en medarbejder skal have fri – altså hvile – mellem to arbejdsperioder. Reglerne skal sikre, at ingen arbejder i en grad, der går ud over sikkerhed, sundhed og effektivitet. I Danmark fastslår arbejdstidsloven som udgangspunkt, at medarbejdere skal have mindst 11 timers sammenhængende hvile i døgnet samt et ugentligt fridøgn. I en Workforce Management (WFM)-sammenhæng spiller hviletidsbestemmelser en vigtig rolle, fordi virksomheder skal kunne planlægge drift og bemanding inden for lovens rammer. Samtidig stiller medarbejdere krav om fleksibilitet og balance mellem arbejde og fritid, hvilket gør området komplekst. Når man arbejder med HR- og WFM-systemer, bliver hviletidsreglerne ofte omsat til indstillinger og automatiske alarmer, der sikrer, at planer ikke bryder lovgivningen.

  • De sikrer, at arbejdstiden planlægges lovligt og ensartet på tværs af afdelinger.
  • De mindsker risikoen for træthedsrelaterede fejl og nedslidning.
  • De hjælper HR med at håndtere kombinationen af fleksibel arbejdstid og lovkrav.
  • De giver ledelsen et klart overblik over risici og efterlevelse af regler.
På den måde bliver hviletidsbestemmelser ikke kun et juridisk krav, men også et redskab til at skabe en sund og effektiv arbejdsrytme i hele organisationen.

Praktiske anvendelser

I praksis bruges hviletidsbestemmelser som et kontrolpunkt i planlægning og personalestyring. I et WFM-system som Timegrip bliver reglerne indarbejdet direkte i planlægningsværktøjet, så systemet automatisk varsler, hvis en medarbejder ikke får nok hviletid mellem vagter. HR-afdelinger og ledere kan dermed fokusere på at optimere bemandingen uden konstant at skulle kontrollere detaljerne i arbejdstidsloven. Samtidig kan medarbejderne føle sig trygge ved, at deres arbejdsplaner tager hensyn til både hvile og balance. Eksempler på, hvordan hviletidsbestemmelser anvendes i praksis:

  • Automatisk advarsel i planlægningssystemet, når en vagt overlapper hviletiden.
  • Tilpasning af skemaer ved kombination af deltidsjobs eller ekstra timer.
  • Rapporter, der viser overholdelse af hvileperioder på tværs af hele virksomheden.
  • Brug af data til at dokumentere compliance over for myndigheder og faglige organisationer.
For virksomheder med mange skift og sæsonudsving – fx detailhandel, transport og service – er brugen af digitale værktøjer uundværlig for at forene lovkrav, kunder og medarbejdere.

Fordele og ulemper

Hviletidsbestemmelser giver tydelige fordele for både medarbejdere og arbejdsgivere, men kan også skabe udfordringer, især i brancher med varierende drift.

  • Fordele: Bedre medarbejdertrivsel og lavere risiko for udbrændthed. Øget produktivitet, fordi udhvilte medarbejdere arbejder mere effektivt. Samtidig reduceres risikoen for lovbrud og bøder.
  • Udfordringer: Planlægningsmæssige begrænsninger i perioder med høj aktivitet. Kompleksitet i systemopsætning, når individuelle aftaler eller overenskomster varierer.
I sidste ende fungerer hviletidsbestemmelser som et fælles sikkerhedsnet – de beskytter både den enkelte medarbejder og virksomhedens omdømme, når de håndteres korrekt gennem et gennemtænkt Workforce Management-system.

Timegrip yder ikke juridisk rådgivning. Indholdet her er vejledende og baseret på vores tekniske indsigt i workforce management samt mange års praktisk erfaring fra implementeringer hos nordiske virksomheder. Regler og fortolkninger kan ændre sig og varierer efter overenskomster og lokale forhold. Verificér altid løsninger og beslutninger i forhold til gældende lovgivning, jeres egne aftaler og – om nødvendigt – jeres juridiske rådgiver.

Lad os finde den rette løsning til dig

Det hele starter med at forstå dine behov – og dit mål. Vores team af specialister er klar til at lytte.

brandmark